Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach

to podejście terapeutyczne, które koncentruje się na teraźniejszości i przyszłości, zamiast analizować przeszłe doświadczenia. Zakłada, że klient jest ekspertem od własnego życia i posiada wewnętrzne zasoby, które mogą pomóc mu w rozwiązaniu problemów. Terapeuta wspiera klienta w odkrywaniu tych zasobów i wykorzystywaniu ich do wprowadzania pozytywnych zmian.

Dla kogo jest TSR?

Terapia TSR jest idealna dla osób, które:

• Chcą szybko zobaczyć efekty i nie mają czasu na długotrwałą terapię.
• Doświadczają kryzysu życiowego, problemów w relacjach lub chcą przezwyciężyć nałogi.
• Szukają konkretnych rozwiązań i narzędzi do radzenia sobie z trudnościami.
• Pragną poprawić swoje samopoczucie, zwiększyć pewność siebie i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

Zacznij żyć tak, jak chcesz!

TSR to nie tylko terapia – to inwestycja w Twoją przyszłość.